Мы поможем Вам
победить бесплодие

Витамин Е для зачатия


Фото: Витамин Е для зачатия

Пришла пора завести детей. Вы подготовились с мужем морально, но вот, физическое здоровье оставляет желать лучшего… Начните принимать витамин Е перед зачатием – верный способ забеременеть без проблем.

В этой статье будет идти речь о пользе витамина Е для будущих родителей, правилах приема и отзывах о действии препарата.

Собираемся силами

Подготовка к беременности – это важный шаг на пути создания новой жизни, вашего будущего здорового ребенка. Помогите своему организму оставаться в тонусе и хорошем состоянии – начните принимать витамины. Одним из самых важных органических веществ для легкого зачатия является витамин Е, благотворно влияющий на мочеполовую и репродуктивную систему.

Действие на организм

Токоферол – он же витамин Е, рекомендуется принимать как женщинам, так и мужчинам в следующих случаях при планировании зачатия:

  • При угрозе выкидыша на ранних сроках беременности (для формирования и развития здоровой яйцеклетки и надежного закрепления плода в матке, укрепления плаценты).
  • При нарушенном сперматогенезе и пониженной потенции (для увеличения подвижности и активности здоровых сперматозоидов, активации ускоренной выработки семенной жидкости и регулирования ее качества).

Витамин Е для зачатия как принимать

Для успешного планирования беременности гинеколог назначает прием витамина Е обоим супругам, и, как правило, в увеличенных дозах. Расчет производится индивидуально, исходя из ежедневного рациона. При этом врач уточнит, сколько принимается продуктов, содержащих ПНЖК Омега 3 и Омега 6, для предотвращения превышения суточной потребности организма в витамине Е.

В среднем, витамин Е для зачатия, по отзывам пациенток, успешно забеременевших после приема препарата, эффективен при следующих дозировках:

  • Для женщин с патологиями по гинекологии – 13-15 МЕ каждые 24 часа (без патологий – 10-15 МЕ);
  • Для мужчин с нарушениями процесса образования сперматозоидов – 15-30 МЕ каждые 24 часа (без патологий – 10-15 МЕ).

Важные заметки

При приеме витамина Е учитываются следующие моменты:

  • Его нельзя принимать совместно с сульфатом железа, которое разрушает токоферол. Во многих витаминных комплексах содержится неорганическое железо, которое разрушает витамин Е. Совместный прием в этом случае, возможен, с интервалом не менее 8 часов.
  • При дефиците цинка, симптомы гиповитаминоза витамина Е усугубляются.
  • Хорошо усваивается с витамином А (ретинол, бета-каротин) и селеном.

Важно! Продолжительность приема Витамина Е для зачатия и дозировка рассчитывается только консультирующим или лечащим врачом.

Вернуться назад в Полезная информация
Оцените статью: