Мы поможем Вам
победить бесплодие

Легкий способ забеременеть, рекомендации

Фото: Легкий способ забеременеть, рекомендации

Очень часто при желании быстро забеременеть, не бывает никаких результатов. Но отчаиваться не стоит, надо думать о своем здоровье и обращаться к гинекологу. Существует большое количество способов, которые способствуют зачатию ребенка. Самое главное нужно успокоиться и верить, что это случится в ближайшие дни.

Рекомендации для зачатия ребенка

Для того чтобы забеременеть, нужно знать физиологию своего организма. Самый надежный способ забеременеть, это определение дня овуляции.

Должно быть известно, что примерно через 10 или 12 дней после менструации, то есть в середине цикла, происходит овуляция, созревает женская яйцеклетка. Это можно проверить при помощи градусника, замеряя температуру в анальном отверстии.

При созревании яйцеклетки она повысится до 37 градусов или чуть выше. Значит в этот день обязательно необходим секс с мужем. Если эта процедура не нравится, то можно купить готовый тест на овуляцию в аптеке. Там дается подробная инструкция по применению.

Наиболее легкий способ забеременеть – это подготовить свой организм к беременности. Для этого супруги, должны начать следить за своим питанием. Оно должно быть полноценным. В состав рациона необходимо включить протеины, в виде мяса, рыбы, яиц, употребление овощей, фруктов, зелени. Для обеспечения организма микроэлементами, витаминами, врач может назначить дополнительно прием витамина Е и фолиевой кислоты будущей маме.

В этот промежуток времени желательно исключить прием лекарственных средств, алкоголя. Больше гулять на свежем воздухе, не перегружаться на работе, беречь нервную систему от стрессов. Надо постараться, чтобы ни что не оказывало влияния на репродуктивные функции организма.

Реальный способ забеременеть – это выбрать правильную позу. Она должна способствовать глубокому проникновению полового члена, для того чтобы сперматозоиды могли быть поближе к шейке матки. Такими позами являются «миссионерская» и женщина на четвереньках.

Не надо заниматься сексом каждый день, лишь 3 – 5 раз в неделю, чтобы сперматозоиды успевали созревать и были полноценными для зачатия. Очень часто зачатие происходит при длительном отсутствии супруга. При этом между супругами возникают сильные чувства, сперматозоидов накапливается много и они наиболее активны.

Для того чтобы зачать ребенка, супруги должны воспользоваться различными способами, но только не во вред своему здоровью. Очень часто бывает, когда теряются надежны, а беременность наступает неожиданно, как подарок судьбы. Главное всегда верить в возможность, надеяться и ждать!

Вернуться назад в Полезная информация